Приглашаю вас в студию классической хатха-йоги Hi Yogin в Полюс Арене!
На занятиях мы:
- Изучаем асаны (позы) для укрепления тела и улучшения гибкости
- Практикуем дыхательные техники (пранаямы) для наполнения энергией
- Учимся расслабляться и медитировать, чтобы находить баланс в повседневной жизни
Мой подход основан на традициях хатха-йоги, а также на опыте моего духовного наставника — Гуру Махараджа. У меня есть духовное имя и личная мантра, которые помогают мне делиться с вами глубокой и осознанной практикой.
Занятия подходят для всех уровней подготовки, включая начинающих.
Так же в нашем йога-клубе проходят сезонные выезды в живописные места и мероприятия разной тематики в дружной компании йогинов.
Если вы хотите начать свой путь в йоге или углубить свою практику, буду рада видеть вас на моих занятиях!
Что взять с собой: удобную одежду и хорошее настроение!
Задать любые уточняющие вопросы можно по телефонам:
+7 (977) 423-55-24
+7 (925) 677-39-55
Давайте вместе откроем для себя силу и гармонию хатха-йоги!
С любовью, Виктория
